Vnitřní křečové žíly jsou onemocnění diagnostikované u ¼ světové populace. Poměrně častá patologie se týká pacientů středního věku, ve většině případů jsou to ženy, které trpí nestabilní hormonální hladinou. Příznaky onemocnění se objevují s postupujícím onemocněním, takže je nutné si včas všimnout prvních projevů a zahájit nouzovou léčbu.
V článku vám řekneme:
Vnitřní křečové žíly jsou onemocnění charakterizované otokem nodulárních žil skrytých v hlubokých vrstvách kůže. Výskyt patologie je spojen s šířením křečových žil z povrchových žil přes perforované žilní cévy. Vývoj nemoci usnadňuje stagnace krve v žilách, jejich expanze a poškození.
Patologie postihuje lidi starší 30 let, protože do této doby se venózní chlopně opotřebovávají. Podle statistik je touto chorobou postiženo 60% žen a 35% mužů starších 45 let..
Vývoj křečových žil malé pánve je typický pro ženy starší 30 let.
Důvody pro vznik vnitřních křečových žil:
Seznam důvodů pro rozvoj patologie je poměrně obecný, protože každá osoba je individuální, proto se nemoc může objevit na základě několika složek.
Patologie se projevuje postupně a skládá se z několika fází, které se vyznačují jednotlivými znaky.
V počáteční fázi je poměrně obtížné identifikovat patologii, protože neexistují žádné viditelné příznaky. Pouze patologické deformity pomáhají definovat onemocnění:
Známky křečových žil:
S rozvojem patologie se všechny uvedené příznaky zesilují..
Při palpaci žil nejsou žádné bolestivé pocity a těsnění, avšak pokud jsou tyto příznaky stále přítomny, je nutné naléhavě konzultovat s odborníkem, protože to naznačuje přítomnost zánětu a tvorby trombů.
Přetečení do 3. stupně nastává dostatečně rychle bez řádné léčby.
Příznaky vnitřních křečových žil:
Pokud patologie pokrývala pouze jednu nohu, pak se její velikost výrazně liší od zdravé: objeví se nezdravý lesk, kůže se roztáhne.
Tato fáze je charakterizována výskytem takových nebezpečných patologií, jako jsou: trofické vředy, gangréna, trombóza a tromboflebitida.
Příznaky vnitřních křečových žil mohou postihnout nejen nohy, ale také pánevní oblast, žaludek a jícen.
Patologie v počátečních fázích probíhá v latentní formě, pouze v procesu progrese jsou diagnostikovány následující poruchy:
Uvedené příznaky jsou také charakteristické pro gynekologické patologie (například cystitida, enterokolitida a osteochondróza), proto může přesnou diagnózu stanovit pouze lékař..
Patologie se neprojevuje samostatně, působí jako doprovodný příznak u jaterní cirhózy, arteriálních aneuryzmat, echinokokózy nebo onkologie.
Pokud ignorujete křečové žíly vnitřních žil dolních končetin, objeví se následující komplikace:
Je nemožné vyléčit nemoc sami, bez pomoci odborníků. Flebologové nabízejí v závislosti na stupni vývoje onemocnění konzervativní a chirurgickou léčbu.
Léčba křečových žil pomocí léků:
Další terapeutická doporučení:
Identifikace časných stadií onemocnění umožní každoroční preventivní prohlídky.
Vzhledem k tomu, že je nutné léčit vnitřní křečové žíly komplexním způsobem, lékaři naznačují, že pacienti na problém působí tradičním způsobem:
Před použitím je nutné se dohodnout na takové léčbě s lékařem, aby nedošlo ke zhoršení průběhu patologie..
V závislosti na stádiu vývoje patologie lékař předepisuje operaci:
Profylaxe je předepsána před a po hlavní léčbě:
Pokud jsou zjištěny první příznaky křečových žil, je nutné naléhavě konzultovat s lékařem. Pouze odborník bude schopen správně diagnostikovat onemocnění, určit jeho fázi a vyvinout účinnou léčebnou metodu.
Křečové žíly - mnoho lidí je náchylných k této nemoci, během života je každý vystaven riziku, že se s ní setká z různých důvodů. Patologický proces je nejčastěji lokalizován v nohách, ovlivňuje povrchové žíly, podléhá progresi, může způsobit vážné poškození zdraví.
Kromě cév umístěných v blízkosti povrchu však mohou křečové žíly ovlivnit také žíly, které jsou umístěny hluboko, jsou často větší. Tento typ patologie je schopen způsobit mnohem více problémů a způsobit vážnější porušení. Abychom odolávali nemoci, je důležité pochopit mechanismus jejího vývoje, příčiny jejího výskytu, příznaky a také znát zásady léčby.
Pokud mluvíme o křečových žilách v zásadě, tento termín v medicíně označuje onemocnění žil, při kterém jsou narušeny funkce transportu krve těmito cévami v důsledku jejich deformace různé závažnosti. Jinými slovy, žíly se táhnou, rozšiřují, jejich stěny se ztenčují, práce ventilů umístěných uvnitř je narušena atd. To vše vede k tomu, že krev se horší pohybuje nahoru, směřuje k srdci a její stagnace se vyskytuje v cévách..
Většina lidí si představuje křečové žíly dolních končetin jako výčnělek jednotlivých cév a cévní síť blízko povrchu kůže. Zároveň jsou pouhým okem jasně viditelné oteklé a deformované žíly a tato myšlenka je správná, pokud mluvíme čistě o estetických projevech.
Pokud jde o hluboké křečové žíly, přesněji řečeno křečové žíly, mluvíme o podobných poruchách, ale nyní ovlivňují žilní cévy umístěné v tloušťce svalové tkáně. To znamená, že ani v nejtěžší fázi patologického procesu tyto žíly neproniknou na povrch..
Takový patologický proces je nebezpečný nejen pro své utajení. Hluboké žíly, včetně malé a velké holenní kosti, lýtka, soleus a dalších, jsou mnohem větší. Proto propouštějí více krve, významněji se podílejí na systémovém oběhu a jejich porážka má silnější vliv na stav lidského zdraví..
To znamená, že při křečových žilách hlubokých žil jsou stagnující krevní procesy mnohem vážnější. V tomto případě může člověk cítit silnou bolest, zvýšenou únavu nohou atd. Ještě nebezpečnějším důsledkem však je, že při nadměrně zvýšeném tlaku v žilách nemohou jejich ztenčené stěny odolat, což hrozí jejich protržením a vnitřním krvácením. V případě hlubokých žil se krvácení, v závislosti na jeho závažnosti a lokalizaci, jeví mnohem závažnější a nebezpečnější než u křečových žil povrchových cév..
Hluboké křečové žíly na nohou
Pochopení toho, proč se křečové žíly vyvíjejí hluboko v žilách, umožňuje pacientovi, pokud nezabrání rozvoji nemoci, pak alespoň s tím bojovat úspěšněji a zabránit progresi patologie. Obecně stojí za to vyjmenovat nejen příčiny křečových žil, ale také faktory, které k tomu přispívají:
Toto je seznam nejpravděpodobnějších příčin a faktorů vyvolávajících vývoj křečových žil hlubokých cév dolních končetin. Můžete však přidat i endokrinní poruchy, fyzické poškození atd..
Jak již bylo zmíněno dříve, hlavní nevýhodou křečových žil hlubokých žil je to, že jejich vývoj je v počátečních fázích bez povšimnutí, dokud nenastanou žádné vizuální příznaky onemocnění. Navzdory tomu mají i počáteční formy patologického procesu určité příznaky, které je důležité věnovat pozornost:
Pokud jsou tyto příznaky zjištěny, je velmi důležité navštívit lékaře k diagnostice. Počáteční stadia křečových žil však mohou probíhat zcela nepostřehnutelně, v tomto případě se klinické příznaky objeví již s vývojem stádií 2–3 onemocnění, mohou to být následující:
Pro diagnostiku a diagnostiku, jakož i pro účely další léčby je nutné kontaktovat phlebologa. Lékař předepíše řadu diagnostických opatření, obecně onemocnění, detekce onemocnění probíhá takto:
Diagnóza hlubokých žil
Léčba hlubokých křečových žil dolních končetin vyžaduje také účast a pečlivý dohled flebologa. Aby bylo dosaženo maximálního terapeutického účinku, měla by být léčba navíc komplexní a skládá se z:
Abychom porozuměli principům léčby, vezmeme v úvahu tři hlavní metody, tradiční a alternativní medicínu a také chirurgickou léčbu..
V závislosti na stupni progrese onemocnění a stížnostech pacienta zahrnuje farmakoterapie použití několika skupin drog:
V lidovém léčitelství jsou křečové žíly obvykle ošetřovány speciálními obklady a třením na základě přírodních ingrediencí. Navzdory skutečnosti, že nejsou tak účinné při ovlivňování hlubokých cév, stále mají určitý terapeutický účinek, který se zvyšuje ve spojení s tradiční medicínou. Následující nástroje jsou v této věci obzvláště dobré:
Navzdory všem výše uvedeným skutečnostem je nejúčinnější metodou řešení jakýchkoli forem křečových žil, pokud onemocnění postupuje, chirurgický zákrok. V tomto ohledu lze rozlišit také několik typů operací:
Vzhledem k tomu, že čtete článek, znamená to, že čelíte takovým problémům, jako jsou křečové žíly. Vnitřní křečové žíly jsou běžným onemocněním, které znají muži i ženy. Následující článek pojednává o projevech nemoci, diagnostických metodách a informacích o tom, jak léčit vnitřní křečové žíly na nohou..
Irina, 32 let: „Jak jsem se zbavil pavoučích žil za 2 týdny + FOTKY“
Ve zdravém stavu jsou žíly na nohou prakticky neviditelné, jsou skryty pod kůží a fungují normálně, aniž by člověku způsobovaly problémy. Ale s onemocněním, jako jsou vnitřní křečové žíly na nohou, můžete pozorovat rozšířenou žilní síť s uzly a v pokročilých případech - s trofickými vředy.
Křečové žíly nejsou jen kosmetickou vadou, ale také velmi nebezpečným onemocněním, které by mělo být detekováno v rané fázi a konzultováno s phlebologem. Křečové žíly na končetinách se vyskytují v důsledku stagnace krve při funkci žilních chlopní, které pomáhají krvi stoupat k srdci a neklesat.
Příznaky křečových žil hlubokých žil, které byste měli věnovat pozornost:
Irina, 32 let: „Jak jsem se zbavil pavoučích žil za 2 týdny + FOTKY“
Na začátku onemocnění je snadné jej porazit, ale zanedbané případy jsou plné komplikací..
Vnitřní křečové žíly na nohou mohou vyvolat výskyt trofických vředů, které po dlouhou dobu krvácejí a hojí se, a nejnebezpečnějším důsledkem patologie je tvorba krevních sraženin.
Diagnóza křečových žil
Krevní sraženina se může kdykoli odlomit a zablokovat důležité cévy, které mohou být smrtelné. Proto bychom neměli ignorovat tak zdánlivě bezvýznamnou nemoc..
Křečové žíly na nohou mají genetickou predispozici. Pokud má váš příbuzný tento stav, buďte opatrní a proveďte preventivní opatření.
Důvody pro vznik vaskulární sítě mohou být:
Irina, 32 let: „Jak jsem se zbavil pavoučích žil za 2 týdny + FOTKY“
Vnitřní expanze žil dolních končetin je jasně znázorněna na fotografii níže.
Vnitřní expanze žil dolních končetin
Fáze vývoje onemocnění jsou následující:
Zpočátku se provádí lékařské vyšetření, při kterém se hodnotí barva a stav kůže, kontroluje se přítomnost otoku a vizualizuje se venózní expanze na nohou.
Dále se provádí jedna z následujících studií:
Na obrázku lékař hodnotí průběh a průchodnost cév, průměr lumenu a také určuje přítomnost krevních sraženin.
Irina, 32 let: „Jak jsem se zbavil pavoučích žil za 2 týdny + FOTKY“
Dříve byly použity škrtící (obvazové) testy, ale s moderními technickými schopnostmi se používají jen zřídka.
Křečové žíly dolních končetin mohou a měly by být léčeny včas! Nebojte se a neváhejte kontaktovat phlebologa s takovým problémem. V raných stádiích onemocnění se můžete choroby snadno a bezbolestně zbavit..
Zpočátku stojí za to vyloučit ty faktory, které mohou onemocnění vyvolat:
Nelze však napravit všechny příčiny, jako je těhotenství nebo dědičnost. V takových případech si musíte pamatovat na prevenci..
Mírná fyzická aktivita (jogging, chůze do kopce, plavání, jízda na kole) je dobrou preventivní metodou. Nezapomeňte však nosit kompresní prádlo..
Je třeba zabránit přehřátí těla, proto vylučujte koupele, sauny a opalování.
Drobné chyby během pracovní doby, jako je překřížení nohou, dlouhodobé stání na nohou nebo poloha vsedě, nepříznivě ovlivní zdraví vašich žil, proto sledujte svoji aktivitu.
Každou půlhodinu vstávejte ze svého pracoviště a kráčejte, v případě dlouhé pozice ve stoje si vyměňte opěrnou nohu. Když přijedete domů, lehněte si na postel a zvedněte nohy - vaše končetiny budou odpočívat, otoky se sníží..
Léčba křečových žil pomocí cvičení Mikulin
Pacienti s křečovými žilami mohou provádět cviky Mikulin k ucpání krevních cév.
Pacient musí stát na prstech, zvedat paty o 1 cm od podlahy a pak náhle přistát na patách. Cvičení můžete opakovat 30-50 (ne více než 60!) Krát pro 3-5 přístupů denně. Tempo je pomalé, ale s náhlým přistáním. Silným tlakem od paty se lýtkové svaly napnou a tlačí krev do srdce.
Vnitřní křečové žíly na nohou jsou léčeny lékařskými a chirurgickými metodami.
Léčba léky umožní překonat nemoc v raných stádiích a předcházet komplikacím.
Léčba lékem umožní bojovat proti této nemoci v raných fázích.
Léky jsou předepsány za účelem:
Jakékoli léky by měly být užívány pouze podle pokynů odborníka! Nepoužívejte samoléčbu, aby nedošlo ke zhoršení vašeho zdraví.
Chirurgická metoda se používá pro pokročilé podmínky. Spočívá v odstranění dilatovaných safenózních žil a nekompetentních perforátorů. Jedná se o radikálnější zacházení. Existují také metody, jako je stripování a ligace. Jsou také chirurgické, ale prováděné ambulantně..
Chirurgická metoda se používá pro pokročilé podmínky
Odizolování je odstranění zvětšené žíly malou sondou. Na začátku a na konci cévy jsou provedeny dva malé řezy, nástroj je do něj vložen a upevněn na výstupu, poté je sonda spolu s žílou odstraněna.
Výhody této metody: drobné kosmetické vady, rychlé období zotavení, menší bolest po zákroku.
Ligace - ligace křečových žil, se praktikuje spíše jako další metoda pro odstranění nebo radikální odstranění.
Miniflebektomie je operace s minimálním přístupem: přes řez je zaveden speciální háček, který táhne žílu ven, kde je svázán a řezán.
K jakému způsobu léčby se ve vašem případě uchýlit - rozhoduje pouze odborník.
V lidovém léčitelství se osvědčily čerstvě vymačkané šťávy z mrkve, listového špenátu, řepy, celeru a petrželky..
Musíte vypít 500 ml denně. Zvláštní pozornost je věnována pitnému režimu, protože krevní plazma se skládá z vody a dalších stopových prvků. Při nedostatku tekutiny krev zhoustne. Příjem vody pro osobu: 40 ml na 1 kg hmotnosti.
Vnitřní expanze žil dolních končetin je vážné, ale léčitelné onemocnění. Poslouchejte své tělo, v případě sebemenšího porušení poraďte se s lékařem!
Univerzita: NMU pojmenovaná po akademikovi A.A. Bogomoletsovi.
Rok vydání: 1999.
Specializace: chirurgie, proktologie.
Pracovní zkušenost:
Kyjevská oblast, Vyšhorod CRH. Květen 2010 - srpen 2013.
CCG, Kyjev. Září 2013 - do současnosti. Dohled nad pacienty s kardiovaskulárním profilem. Operativní léčba.
Žíly jsou hlavními prvky kardiovaskulárního systému, které přenášejí krev z orgánů do srdce. Jsou klasifikovány jako povrchní a hluboké..
Porušení krevního oběhu, charakterizované expanzí hlubokých cév dolních končetin, se nazývá vnitřní křečové žíly. Toto onemocnění je častější u žen, riziko rozvoje onemocnění se zvyšuje s věkem.
Ochorení vyvolávají následující důvody:
Vnitřní křečové žíly na nohou jsou nebezpečné, protože se neobjevují okamžitě a mají asymptomatické období..
Tuto chorobu lze podezřívat několika známkami:
Existuje několik fází vývoje vnitřních křečových žil dolních končetin.
Detekce onemocnění sestává z několika metod:
Po diagnostikování příznaků křečových žil na nohou stanoví lékař princip léčby.
Léky nejsou schopny nemoc úplně vyléčit, ale mohou zmírnit stav pacienta.
Moderní medicína používá kombinaci několika metod:
Léčba kompresním prádlem je možná pouze v počátečním stadiu onemocnění nebo je vhodnější pro prevenci rozvoje křečových žil.
Speciální oděv podporuje žíly, normalizuje krevní oběh a zabraňuje ucpání.
Před nákupem potřebných kompresních oděvů stojí za to konzultovat s odborníkem, protože existuje několik rozdílů:
Kontraindikace kompresní terapie:
Moderní metoda založená na zavedení léku ve formě pěny do postižené cévy, která způsobuje srážení krve uvnitř žíly. Po chvíli se místo patologie vyřeší.
Pro postup se obvykle používá jeden sklerosant - tetradecylsulfát sodný. Léčba se provádí na velkých žilách pod kontrolou ultrazvuku. Po injekci je pacient pevně obvázán nebo je doporučeno nosit kompresní oděv pro příznivý průběh léčby.
Laserová léčba má mnoho pozitivních recenzí a výhod oproti jiným metodám:
Terapie se vyznačuje zavedením speciálního světlovodu do cévy, který utěsňuje žílu a vylučuje ji z celkového průtoku krve. Operace se provádí pod kontrolou Dopplerovy ultrasonografie, po zákroku musí pacient po určitou dobu nosit kompresní punčochy.
V pokročilých případech se používá chirurgické odstranění postižené žíly - flebektomie. Operace se provádí v celkové anestezii. Pooperační období probíhá v nemocničním prostředí. Pacientovi je předepsána cvičební terapie, masáže, nošení kompresních punčoch a užívání léků.
Alternativní medicína využívá vlastnosti léčivých rostlin jako masti nebo krémy.
Pelyněk je mletý a smíchaný s kefírem. Výslednou směs použijte jako kompresi. Udržujte obvaz na postiženém místě po dobu až půl hodiny.
V pokročilých případech nebo pokud není dodržována předepsaná léčba, je křečové zvětšení komplikováno patologiemi.
Vyznačuje se tvorbou kotníku. Proces začíná malými plačícími ranami, které se dlouho nehojí a otevírají se při nejmenším poranění. Během zánětlivého procesu vředy přinášejí silné bolestivé pocity, hnisají a mají nepříjemný zápach.
Vážná komplikace, která je fatální, pokud se neléčí.
S tímto onemocněním jsou postiženy stěny žil a začíná se tvořit krevní sraženina, která se odlomí a může vstoupit do plicní tepny a způsobit tromboembolismus.
Odstraňte patologii pomocí chirurgického zákroku a použití antikoagulancií.
Se ztenčením stěn cév pod krevním tlakem nebo úrazem praskne žíla a začne vnitřní krvácení. V místě prasknutí se vyvíjí hematom doprovázený bolestivými pocity. Poškození velké lodi může vést ke smrti.
Vnitřní křečové žíly na nohou lze zabránit provedením jednoduchých preventivních opatření:
Křečové žíly hlubokých žil jsou léčitelným onemocněním s včasnou lékařskou péčí. Pečlivá péče o stav nohou zachová jejich krásu a zdraví v budoucnu.
Obnova krevních cév je dlouhý a složitý proces, který kombinuje správnou výživu a fyzickou aktivitu, zdravý životní styl, terapeutická a profylaktická opatření i použití lidových prostředků. Přečtěte si o tom více v článku..
Silné a pružné krevní cévy se snadno přizpůsobují potřebám těla a dodávají mu živiny a kyslík. Křehké a oslabené cévy jsou příčinou mnoha nemocí. Plavidla se v důsledku hypertenze opotřebovávají a během procesu stárnutí vysychají. Tepny jsou poškozené a na endotelu se tvoří plaky cholesterolu. Obezita a nedostatek pohybu také vedou k cévním onemocněním. Postižené cévy jsou ucpané krevními sraženinami nebo plaky, krev nedosáhne požadovaného místa, dochází k dysfunkci vnitřních orgánů a klesá lidská aktivita. Má malátnost, únavu, zhoršuje chuť k jídlu, spí a má náladu. Při absenci odpovídajících terapeutických opatření se porucha cévního řečiště nakonec stane závažnou patologií, která bude postupovat.
K posílení, ochraně a obnově krevních cév, jejich navrácení do předchozí podoby a pružnosti je nutné dodržovat základní zásady zdravého životního stylu: racionálně jíst, temperovat, vést aktivní životní styl, chodit dlouhé procházky, pravidelně navštěvovat masážní místnost, každý den se kontrastně sprchovat, dělat koupele na nohy.
Pokud máte klinické příznaky vaskulární patologie, měli byste navštívit lékaře, podstoupit komplexní vyšetření a předepsanou léčbu. V současné době existuje také velké množství poměrně účinných receptů tradiční medicíny, které pomohou posílit a obnovit krevní cévy..
Cévní obnova je dlouhodobý proces. Je těžké vzdát se své obvyklé stravy a životního stylu, ale zdraví je mnohem důležitější.
Výživa je nezbytná pro opravu oslabených cév. Odborníci doporučují vzdát se mastných, smažených, kořeněných, slaných jídel a alkoholu, používat pouze přírodní a samostatně připravená jídla.
Přednost by měla mít mléčná a rostlinná strava bohatá na vitamíny a mikroelementy. Doporučuje se vzdát se smažených, smažených a uzených pokrmů.
Je lepší vařit, vařit, péct, vařit v páře.
Jedním z principů vyvážené stravy je dělené jídlo. Jídlo by se mělo užívat v malých porcích 4-5krát denně. Zdravá a umírněná výživa pomůže obnovit krevní cévy a normalizovat fungování celého oběhového systému.
Správné fyzické cvičení normalizuje práci cévního systému a těla jako celku. Cvičí nejen lidské tělo, ale také jeho cévy. Obnovuje cévy nohou a zvyšuje jejich tonus; chůze, plavání, tenis, lyžování, jízda na kole.
Chcete-li obnovit mozkové cévy, je nutné provést cvičení pro krční páteř. To by mělo být provedeno hladce, pomalu, bez náhlých pohybů. Odborníci doporučují, aby pacienti prováděli náklony a otáčky hlavy, rotace v různých směrech, zatahování hlavy do ramen.
Pokud nemáte čas na plné tréninky, měli byste cvičit alespoň ráno. Sportovní aktivity zvyšují odolnost proti stresu a vytrvalost. Mezi posilovací cvičení, která uzdravují krevní cévy, patří dřepy a dlouhé procházky, které zvyšují hladinu kyslíku v krvi..
K čištění kapilár a obnovení systémového průtoku krve je nutné dát tělu intenzivnější zátěž, během níž se cévy rozšiřují a naplňují krví. V současné době je velmi populární „cvičení pro kapiláry“, které vyvinul profesor z Japonska Nishi. Člověk leží na zádech, zvedne ruce a nohy a začne je vibrovat. Vibrace pokračují asi tři minuty. V této době se kapiláry otevírají, aktivuje se průtok krve, posilují se stěny cév dolních končetin.
Cévy můžete obnovit a posílit pomocí nedrogových prostředků. Zvláštní pozornost by měla být věnována metodě nelékové léčby cévních onemocnění - ozonoterapii. Tento fyzioterapeutický postup patří do alternativní medicíny.
Ozon se používá k obnovení krevních cév po různých onemocněních. Taková léčba je pacienty dobře snášena, vyznačuje se absencí vedlejších účinků, kombinuje se s jinými způsoby léčby a provádí se s úplným vyloučením léků. Ozon se vstřikuje do těla intravenózně, subkutánně, rektálně nebo orálně.
Akupunktura výborně posiluje krevní cévy a obnovuje duševní rovnováhu.
V současné době existuje mnoho receptů na tradiční medicínu, která se používá k obnovení stěn cév..
Obnovení průchodnosti a práce krevních cév pomůže nejen výše uvedeným doporučením, ale také dalším odborným radám:
Máte-li jakékoli dotazy, zeptejte se jich zde
P.S. A pamatujte, pouhou změnou vaší spotřeby - společně měníme svět! © econet
Líbil se vám článek? Napište svůj názor do komentářů.
Přihlaste se k odběru našeho FB: